L’ attività motoria over 55 si articola in una serie di incontri di ginnastica dolce di gruppo della durata di un’ora, durante i quali all’apprendimento degli esercizi verrà dato spazio all’approfondimento di alcune problematiche inerenti le patologie muscolo – scheletriche.
Il servizio di attività motoria è rivolto alla popolazione adulta ed anziana residente nel Comune di Mariano Comense che abbia compiuto 55 anni.
In caso di disponibilità di posti le iscrizioni ai corsi verranno aperte anche alle persone residenti nei Comuni limitrofi rientranti nella stessa fascia di età.
L’erogazione del servizio è prevista in due sessioni (primaverile ed autunnale); le sessioni avranno la durata di n. 13 settimane pari a 26 lezioni sia nella sessione primaverile (feb/mag) che nella sessione autunnale (sett/dic).
Le sedi e gli orari attualmente individuate per l’espletamento del servizio sono:
| c/o Palestra Comunale
di Via Parini |
1° TURNO | Martedì-Venerdì ore 17,45-18,45 | |
| 2° TURNO | Lunedì-Giovedì ore 17,00-18,00 | ||
| 3° TURNO | Lunedì-Giovedì ore 18,00-19,00 |
| c/o Sala Brenna
Via Trieste, 9 |
1° TURNO | Martedì-Venerdì ore 16,00-17,00 | |
| 2° TURNO | Martedì-Venerdì ore 17,00-18,00 |
| c/o Palestra
Via Don Perego Perticato |
TURNO UNICO | Martedì-Venerdì ore 16,00-17,00 |
Le iscrizioni ai corsi e le attività di segreteria sono gestite dalla Fondazione Porta Spinola a cui si dovrà fare riferimento per ogni ulteriore richiesta da parte del partecipante.
Il costo a carico degli iscritti a pari a €. 50,00 oltre IVA (per un totale di € 61,00) per ogni sessione.
